tatsuro1973の日記

歌舞伎、文楽、落語を中心に古典芸能について綴ろうと思います。それと日々の暮らしについてもです。

1月15日の血糖値 #血糖値 #1型糖尿病

朝 207
昼 230
夕方 311
寝前 395
内科の定期健診 A1Cが9.7 体重、体脂肪が元に戻る。
高めの血糖が多いのが原因は感じる。
高くならないように食事なり、薬でどうコントロールしていくかが課題となる。
筋トレはそれなりにこなしているが反映されず。