１月26日の血糖値 ＃血糖値 ＃一型糖尿病

朝　１４５
昼　２６９
夕方
寝前
朝はまずまず、昼が高めで追加打ちをやると今度は血糖が下がりまくる。
昼過ぎから友人とのミーティング、食事、ライヴなどが続く。
後で血糖のグラフを見ていると高め安定で動く。
あと、寝る前に甘いものでチーズタルトを食べるのが反省です。

夜に友人と飲んだり、寝る前にチーズタルトを食べて高めに動く。反省、反省である。あと、筋トレやらんと。

#1型糖尿病の人と繋がりたい 昨日は子ども虐待のミーティング、メンバーと食事、友人のライブにいく。血糖値が高めに動く。