朝 ２９１6枚切2枚 トマトジュース レタスと水菜のサラダ昼 １５９味噌ラーメン夕方 ３２０ご飯一膳 湯豆腐寝る前 １１６食後の血糖値に苦労する。昼食後の血糖が４００越えする。夕刊を終えてから薬で血糖の調整をやっていく。夕方の塾の仕事の最中で落ち着…

朝刊、弁当屋のランチの配達 夕刊、塾の仕事をこなしていく。12月も半ばに入ってきているが、昼間は暖かい。仕事ややりやすい。元ＦＲＢ議長であったポール ボルカーが死去する。顔と政策が一致する、いまどき珍しいタイプの引き続き人であった。インフレ退…